Em paz com o corpo
A vivência online para você começar a nutrir uma relação mais tranquila com o seu corpo.
2ª edição
vídeo de apresentação aqui
consciência
Serão abordados temas essenciais para embasar as reflexões, práticas e interações ao longo da vivência.
Serão estimuladas ao longo de toda a vivência. A intenção é que você tenha mais clareza relacionando os conteúdos com a sua própria história de vida.
Exercícios práticos e reflexivos para te auxiliar a nutrir uma relação de honra, respeito, gentileza, carinho e cuidado com o seu corpo.
Momentos para trocas de experiências e fortalecimento com outras mulheres que também sentem-se incomodadas com o seu corpo.
reflexões
prática
interação
E o melhor: a vivência toda será em um grupo exclusivo no Whatsapp!
Dessa forma, você receberá os conteúdos diariamente no seu celular e poderá acessá-los no momento que for mais confortável.
Além de ter mais facilidade para participar dos momentos interativos.
Confira abaixo depoimentos de participantes da 1ª edição
Clarissa,
23 anos
A vivência superou as minhas expectativas! A riqueza dos conteúdos me surpreendeu!
Um embasamento incrível e referências diversas, que conseguem passar por todos os fatores que interferem na relação das mulheres com o corpo e as pressões que sofremos.
Ter palavras de incentivo e de carinho disponíveis para ler nos momentos de insegurança, em que podemos ser tão duras com nossos corpos, foi muito importante!
Todas estamos no mesmo barco, e uma vivência como essa, além de ajudar a mim mesma, me capacitou a ajudar outras mulheres.
Mulher,
37 anos
Valeu a pena porque a experiência em grupo é muito importante para não nos sentimos tão sós nessa jornada. Ao compartilharmos nossas dúvidas e inseguranças as forças se renovam e nos sentimos mais encorajadas!
É sempre bom retomar esses temas pois as pressões externas sempre nos 'puxam para baixo'.
Os conteúdos enviados foram de bastante relevância e oportunizaram várias reflexões.
Mulher,
34 anos
Sempre é bom reafirmar que não podemos seguir o que a mídia nos impõe e sim o que somos de verdade.